チャンピオン来ジム



2017東北北海道ボディビル優勝
鳴海俊さん

2017東北北海道メンズフィジーク
優勝の原田潤さん

2人とも尊敬するトップ選手。

このような小さなジムにも

来ていただき

ありがとうございます!

サプリメント


届きました。

プロテインとEAAとビタミン。

トレーニングと栄養と休養。

とても大切です。

3月6日


今年は7月にコンテストが集中。

夏に向けてバキバキの身体を

作りましょう。

継続は力なり

3月1日

毎日コツコツ。

継続は力なり。

2月25日


肩を育ててます

デカくなーれ。

2月23日

今日は朝から各時間帯、

会員の皆さんがトレーニングに

励んでいました。

当ジムはオートロックで、

いつでも好きな時に

トレーニングできるように

なっています。

空いてる時間なら、

1人でマシン使い放題です。

私もトレーニングしますが、

本当に贅沢な時間です。

2月22日。


日中は空いてますよ〜

ジム独り占め。

最高の環境。

2月20日。

ジムのマシンたち。

配置を試行錯誤してました。

やっと納得の配置。

今日も皆さん頑張ってました。

今から頑張れば

夏にはシックスパックか?

夜中です

ただ今、夜中の2時半前。

1人スクワットマシンの

組み立て、配置をしてました。


ヘロヘロです。

日中は鳴海チャンピオン、

亮太君がトレーニング。



チャンピオンのカーフやばい。

ふくらはぎの事です。

負けるな、若者!

鏡が2枚追加されました。




これでボディチェックも

バッチリですね。




会員さんも少しずつ増え、

良い感じになってきました。


気軽に筋トレしたい人には

お勧めですよ。

もちろんガチもOK。